Uderzaj, skacz, unikaj… nie tylko biegaj
Cardio nie musi być nudne. Może być doświadczeniem, które sprawi, że urośniesz, poczujesz się lepiej, staniesz się silniejszy i przy okazji będziesz się dobrze bawić w trakcie.
Jestem Rodolfo Calvo Jaubert.
Karierę sportową zacząłem w wieku 16 lat, od rzutu dyskiem, startując w zawodach na poziomie krajowym.
Z czasem odszedłem od lekkoatletyki, żeby skupić się bardziej na sztukach walki. Rozwinąłem do nich prawdziwą pasję, trenując najpierw w skromnej siłowni, ale u boku świetnych zawodników, gdzie poznałem boks i Kodenkan Jujitsu.
Później, około 25. roku życia, dołączyłem do centrum sztuk orientalnych, gdzie uczyłem się Kung-Fu. Nie na poziomie Shaolin, ale z naciskiem na samoobronę.
W tym momencie miałem już połączenie trzech sztuk walki. Jednak z powodu spraw osobistych ostatecznie zostałem przy boksie i Kodenkanie.
Warto dodać, że moja aktywność fizyczna i sportowa w klubach fitness jest nieprzerwana do dziś, w wieku 37 lat. To wszystko pozwoliło mi zebrać duże doświadczenie w obu obszarach.
Dziś jestem certyfikowanym trenerem personalnym i instruktorem siłowni, kimś, komu możesz zaufać.
A to jest prawdopodobnie najciekawsza rzecz, jaką o mnie usłyszysz:
Ja nie będę Cię trenował.
Nie obiecam Ci gruszek na wierzbie ani nie powiem, że zmienię Twoje ciało w dwa tygodnie. To należy wyłącznie do Ciebie. Poza tym jest to biologicznie niemożliwe.
Nauczę Cię za to czegoś znacznie ważniejszego: dyscypliny, konsekwencji i nagrody, która czeka, gdy zbudujesz jedno i drugie.
Bardzo Cię lubię, choć jeszcze Cię nie znam.
Jestem żartownisiem, więc będzie też dobra zabawa. 😄
Gotowy, żeby zacząć?
Pracujemy razem nad jasnym planem dopasowanym do twojego prawdziwego życia.